Stockholms Idrottsgymnasium lanserar nu en ny och spännande Friluftsprofil som ger elever möjlighet att kombinera sina gymnasiestudier med praktiska friluftsaktiviteter. Den nya profilen erbjuder ett brett utbud av utomhusaktiviteter, bland annat kajakpaddling, skidåkning, vandring och klättring. Genom dessa aktiviteter får eleverna utveckla sina färdigheter i att navigera och hantera olika typer av naturmiljöer på ett säkert och hållbart sätt.
Satsningen möter det växande intresset för friluftsliv och syftar till att ge eleverna verktyg för att leva ett aktivt och hälsosamt liv, både under och efter gymnasietiden. Samtidigt skapas en möjlighet till personlig utveckling och ökad samhörighet med naturen, något som är särskilt viktigt i en tid då den fysiska och mentala hälsan står i fokus.
Forskning understryker fördelarna med att vistas i naturen. En studie från Karolinska Institutet visade att fysisk aktivitet i naturen minskar nivåerna av stress och ångest samt bidrar till förbättrat mentalt välbefinnande. Utomhusvistelser främjar också koncentration och kreativitet, något som gör Friluftsprofilen till ett värdefullt tillskott för elever som vill kombinera studier med friluftsliv.
Genom utbildningen får eleverna inte bara en djupare förståelse för friluftslivets fördelar utan också verktygen för att leva ett aktivt och hållbart liv, både under gymnasietiden och framåt.
Läs mer om Friluftsprofilen på Stockholms Idrottsgymnasium här
